RescueTime 是一个时间管理应用程序，旨在帮助用户更好地跟踪和安排时间。它提供了多种功能，包括记录用户如何使用他们的时间、分析用户的日常活动、设置目标和优先级等。这些功能旨在帮助用户更好地管理他们的日程安排，提高生产力，减少压力和焦虑。同时，它还可以帮助用户发现哪些活动最能让他们感到愉悦和满足，从而更有效地规划工作和生活。总的来说，RescueTime 是一个很好的工具，可以帮助用户更好地掌控自己的时间，提高效率和幸福感。

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RescueTime 是一个时间管理应用程序，旨在帮助用户分析和追踪他们在特定任务和活动上花费的时间，特别是当他们分心或使用技术设备时。此应用程序利用人工智能进行机器学习和用户习惯分析，让用户了解其注意力分配的模式。通过使用RescueTime，用户能更好地了解他们在社交媒体、生产力任务等不同活动上花费的时间量，这有助于更有效地规划时间和改进效率。这种工具有助于增加用户的专注时间，减少拖延和分心，并鼓励更高效地完成任务。因此，它常常受到需要提高工作效率或提高生产力的人的欢迎。