Instagram推出了一个一站式服务中心，以帮助用户解决他们的帐户问题，包括他们是否认为帐户已被黑客入侵。该中心已经在instagram.com/hacked上线，现在全世界的用户都可以访问。

Instagram 不会让受影响的用户从一个支持页面跳到另一个支持页面，而是将所有与黑客相关的场景整合到一个地方，轻松引导您找到正确的帮助资源。

Instagram 的中心为您提供了一系列选项，适用于帐户黑客攻击、忘记密码或禁用帐户(有或没有通知)等场景。如果坏人使用您的姓名、照片和其他个人详细信息来运行单独的模拟帐户，该中心还将帮助您使用模拟帐户。最后，如果您无法通过注册的电话号码和电子邮件地址收到登录代码，Instagram 的新中心将为您提供帮助。

选择正确的崩溃场景后，Instagram 会将您引导至相应的支持页面，您可以在其中找到故障排除资源，例如帐户密码恢复步骤、密码重置链接、无效密码、链接的电子邮件地址更改请求，以及处理网络钓鱼场景的技巧。如果您使用相同的电子邮件地址管理多个帐户，Instagram 的新中心也会为您提供指导。

Instagram 的最新工具是一项伟大的举措，但恢复帐户的实际过程却大不相同。

打电话给你的朋友来恢复你的帐户

根据您帐户的影响力和影响力，可能需要几天到几周的时间才能恢复对您帐户的控制权。如果您无法访问您的 Instagram 帐户，您可以指定两个 Instagram 联系人来验证您是合法所有者。为此，Instagram 会首先要求您输入您记得的上次登录密码。然后，您需要选择两个 Instagram 好友来帮助您进行身份验证。

这两个选定的朋友将无法访问您的帐户。相反，他们只会收到提示，要求他们确认被黑帐户是否真的属于您。一旦他们确认了您的身份和帐户所有权状态，Instagram 就会处理剩下的事情。但是，提前让您的朋友知道他们很快就会收到帐户验证提示并需要批准请求总是一个好主意。

该系统类似于 Apple 让用户提前选择恢复联系人的方式，以防他们无法访问其 Apple 帐户。事实上，如果您希望启用本周早些时候随着 iOS 16.2 更新在 Apple 设备上推出的新高级数据保护工具，则必须安装 iCloud 恢复协议。。