淡盐水的功效与作用能治失眠吗（淡盐水的功效）
发布时间：2023-08-04 16:13:03来源：
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1、夏天时还有运动的时候，应该多喝淡盐水补充身体的盐分，人在运动和天气热的时候会大量排汗。
2、身体的养分大量流失，通过盐来补充有机盐，比例一杯3克左右。
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